Изготвям индивидуални тренировъчни програми за фитнес, насочени към различни цели – отслабване, качване на мускулна маса, изграждане на издръжливост или подобряване на спортни резултати. Програмата се съобразява с нивото ви (начинаещ или напреднал), наличното оборудване и времето, с което разполагате. Включва подробен план по дни, техники за правилно изпълнение, препоръки за загрявка и възстановяване. Получавате и последваща онлайн консултация за въпроси и корекции в програмата.

Персонална тренировъчна програма и онлайн консултация

Предлагам изготвяне на индивидуален хранителен режим, съобразен с вашите цели – отслабване, качване на мускулна маса, подобряване на спортни резултати или цялостен здравословен начин на живот. Всеки режим е съобразен със здравословното състояние, хранителните навици и ежедневието ви. Включва подробен план по дни, препоръки за хранителни добавки (ако са необходими) и съвети за по-добро възстановяване и мотивация. Осигурявам и последваща онлайн подкрепа за въпроси и корекции.

Персонален хранителен режим и консултация с нутриционист

гр.

Столична

София (Столица)

София

Other coaching services

Сертифициран нутриционист (ISSA) и фитнес ентусиаст с дългогодишен опит в тренировките и храненето. Помагам на хора да постигат реални резултати чрез индивидуални хранителни режими и тренировъчни програми, съобразени с целите и ежедневието им. Работя с внимание към детайла и винаги подкрепям клиентите си в процеса на промяна.

Николай Андронов

My Portfolio

За Николай Андронов

Категория / услуги

Адрес и работно време