<h3 class="text-xl font-bold" levels="2">Ползите от Персонален Тренировъчен План + Хранителен Режим</h3>✅ Максимални резултати – комбинацията от правилни тренировки и балансирано хранене води до по-бърз и ефективен напредък. ✅ Индивидуален подход – тренировките и храненето са съобразени с твоите цели, физическо състояние и начин на живот. ✅ По-добро възстановяване – правилното хранене подпомага мускулния растеж, енергията и възстановяването след тренировки. ✅ Оптимално изгаряне на мазнини – комбинирането на тренировки с персонален хранителен план помага за по-добро изгаряне на мазнини, без загуба на мускулна маса. ✅ Повече енергия и здраве – балансираното хранене и правилното натоварване подобряват тонуса, метаболизма и общото здравословно състояние. ✅ Дългосрочни резултати – персонализираният подход създава устойчиви навици за активен и здравословен начин на живот.💪 Тренировки + хранене = най-добрата формула за успех! 🚀

Месечен абонамент Персонални тренировки +  персонален хранителен план 

<h3 class="text-xl font-bold" levels="2">Ползи от персоналната тренировка:</h3>✅ Индивидуален подход – програмата се адаптира спрямо нивото, физическото състояние и целите на клиента (отслабване, сила, издръжливост, мобилност и др.). ✅ По-бързи резултати – фокусиране върху ефективни методи и упражнения, които дават максимален ефект. ✅ Правилна техника и безопасност – минимизиране на риска от контузии чрез точни насоки и корекции. ✅ Мотивация и постоянство – треньорът следи прогреса, дава обратна връзка и държи трениращия ангажиран с процеса. ✅ Разнообразие и адаптация – програмата може да се променя според напредъка, нуждите и предпочитанията на клиента.

Персонални тренировки - Месечен абонамент 

Лична персонална тренировка 

гр.

Столична

София (Столица)

София

Strength sports

Здравейте, аз съм Румен Мирчев!
С повече от 22 години опит в спорта, преминах през различни дисциплини и тренировки, започвайки с карате в спортното училище и продължавайки в сферата на фитнеса и бодибилдинга. Прекарах седем години в Италия, където се сертифицирах като треньор и задълбочих знанията си. Наред с фитнеса, активно тренирах смесени бойни изкуства.

В последните години съм се фокусирал върху CrossFit, кондиционни и функционални тренировки, олимпийско вдигане на тежести и гимнастика. В момента съм главен треньор и мениджър на една от най-големите CrossFit зали на Балканите.

Радвам се да споделя своя опит и да мотивирам хората около себе си да постигат личните си цели и да откриват силата на спорта!

Румен Мирчев 

Group fitness

Other sports

Частен майстор

Румен Мирчев

My Portfolio

За Румен Мирчев

Категория / услуги

Адрес и работно време