My Portfolio

Здравейте,

Занимавам се професионално с много спортове - през летния период с кайтсърф и уейкборд, а през зимата със сноуборд и ски, останалото свободно време запълвам отново със спорт, а именно фитнес и пол денс като и в тези сфери съм инструктор. Помагам на много хора да влязат във форма и да свалят излишни килограми във фитнеса. Йогата, стречингът, дихателните упражнения и медитации, които прилагам помагат да възвърнете връзката с тялото и духа си. Вярвам, че всеки сам за себе си е най-добрият треньор и лечител и мога да ви водя стъпка по стъпка, за да добиете тази осъзнатост и един ден самостоятелно да подготвяте тренировките си и да задвижвате оздравителните процеси в тялото си, и именно с такава цел изготвям цялостни индивидуални програми с упражнения, различни видове тренировки, хранителен режим, медитации и психологически практики.